Тренинг Максима Дорофеева

Джедайские техники пустого INBOX и доведения дел до конца

Как все успевать и не ох%евать

Пермь

14 ноября 2019

Знаете, как правильно управлять своим временем, но почему-то не делаете этого?

Не хватает 24 часов в сутках (даже если все они - рабочие)?

Теряете себя в рутине под завалом дел?

Нависающие дедлайны заставляют забыть о по-настоящему хороших идеях и планах?

ГЛАВНАЯ ЗАДАЧА ТРЕНИНГА - НАУЧИТЬ ВАС ПЛАНИРОВАТЬ. А НЕ ПРОКРАСТИНИРОВАТЬ

Вы сможете делать больше, а уставать меньше. У вас наконец получится безболезненно совмещать личную жизнь и работу, сохраняя при этом спокойствие.

В результате тренинга

01

Поймете, как «договариваться» со своим мозгом

02

Получите информацию об улучшении личной эффективности

03

Попрактикуете полезные методики под руководством тренера

04

Соберете свой собственный план расправы с делами из подходящих лично вам методик

Будет мноооооого практики

У вас будет рабочая тетрадь, в которой вы будете планировать то дело, которое у вас не получается сделать долгое время. Самостоятельно, вместе с Максимом и в малых группах вы будете прорабатывать каждый блок программы.

Кому и в чем поможет

СОБСТВЕННИКАМ

Решать важные задачи, не распыляясь по мелочам и жить не только на работе, но и дома

РУКОВОДИТЕЛЯМ

Разбивать и делегировать крупные задачи и использовать 8 рабочих часов в сутки по максимуму

ФРИЛАНСЕРАМ

Не разрываться между заказчиками и переманить на свою сторону дедлайн

ЛЮДЯМ ДРУГИХ ПРОФЕССИЙ

Эффективно справляться с делами, не терять себя и не откладывать бесконечно по-настоящему важное

ДЖЕДАЙСКАЯ ТЕХНИКА — ЭТО НЕ ТАЙМ МЕНЕДЖМЕНТ!

Это набор техник и практик, спасающих мозг от разрыва огромным потоком различных задач.

Имя *
Номер телефона *
Электронная почта *

Программа тренинга

10:00 - 11:30

БЛОК 1

О разнице между «знать» и «делать» или минусы обучения боксу по роликам YouTube. Принцип тренировки ума. Чему нам стоит поучиться у буддистов? 

Как устроено наше мышление? Модель Даниела Канемана и Тима Урбана. Что делает нас импульсивными и иррациональными? 

Что такое мыслетопливо и почему его надо экономить? 

Люди все разные, мир сложный и универсальных рецептов нет. Подход к конструированию своего уникального рецепта продуктивности.

12:00 -13:30

БЛОК 2

Побочные эффекты рабочей памяти. Когда и как запоминание начинает мешать мышлению? 

Протез памяти или внешнее хранилище информации. 

Задачи, проекты и идеи. В чем тонкая разница между этими вещами? 

Почему списки задач иногда не приносят облегчения? Как составить правильный список.

14:30 - 16:00

БЛОК 3

Что такое проект? Неопределенность в сложных задачах и можно ли ее использовать себе во благо? 

Почему мы отвлекаемся и что с этим делать? Базовые приемы повышения сосредоточения. 

Как можно взять и сделать. Способы использования опилок времени.

16:30 - 18:00

БЛОК 4

Регулярные обзоры и ретроспективы: оглядываться назад, чтобы двигаться вперед. 

Что делать с прокрастиногенным осадком списка задач (то самое "позже")? 

Простейший инструмент стратегического обзора. Как соотнести то, что мы делаем, с тем, к чему мы стремимся. 

Профилактика профессионального выгорания: даже если делаешь все правильно, то как убедиться, не зря ли?...

МАКСИМ ДОРОФЕЕВ

Все техники спасения мозга и экономии мышления будут продемонстрированы на примере самого Максима Дорофеева, успешно живущего по этой методике уже 8-й год.

— автор книги «Джедайские техники: Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо»

— специалист по продуктивности, тренер

— реализовал ряд проектов по обучению и техническому консультированию в компаниях: Mail.Ru, Одноклассники.ру, СКБ Контур, QIWI, General Satellite, Peter-Service, Лаборатория Касперского и др. 

С 2013 ведет тренинги по продуктивности

Варианты участия

Выберите подходящий именно вам

СТАНДАРТ

14 000

рублей

БИЗНЕС

17 500

рублей

VIP

19 500

рублей

Отзывы участников тренингов Максима Дорофеева

ТИНА КАНДЕЛАКИ

Чтобы настроение было хорошее, работать надо по этому методу (Джедайская техника пустого инбокса). Согласны?

Смотреть отзыв

НАТАЛЬЯ БОГДАНОВИЧ

Благодаря Максу я практически перестала думать о работе вне работы, работать в выходные и по ночам, нашла время на важные для себя вещи, а также во многом пересмотрела свои приоритеты.

АГЕНТСТВО IT-ДОМИНАНТА

Мы для себя отметили, что на Дорофеева непременно нужно сходить 2-3 раза, чтобы прочувствовать всю глубину его идей и научиться быть эффективным.

СЕРГЕЙ СИЧКАР

«Метод идеально подходит командам проектов и всем, кому не хватает 8 часов рабочего времени и 24 часов в сутках. Эквивалент освоения этой техники — это эффекты: больше свободного времени и сила «чистого» мозга».

Смотреть отзыв

Организатор тренинга

Генеральный партнёр

Спонсоры мероприятия

Официальные партнёры

Место проведения

Гостиница «City Star»: г. Пермь ул. Монастырская д.14А

info@kamgorod.com

г. Пермь, ул. Сибирская, д. 35, лит. Д

Телефон для связи:

+7 (342) 206-08-36